CONTRACEPTION
Choisir sa contraception
Il existe plusieurs méthodes de contraception qui correspondent à l’urgence ou non de votre besoin contraceptif et à vos préférences.
Pour en savoir plus :
Brochure INPES (2015) : Choisir sa contraception – cliquer ici
Source : (cliquer sur l’image pour accéder au lien)
© Réseau Périnatalité Eure et Seine-Maritime
J’ai choisi la pilule
Comment la prendre ?
La première démarche est d’en parler avec votre médecin ou sage-femme.
- Si ma plaquette comporte 21 comprimés :
Je prends la 1ère pilule au 1er jour de mes règles. Ensuite, je la prends tous les jours, à heure fixe.
Je veille à prendre toutes les pilules de la plaquette dans le bon ordre, même si et surtout, elles ne sont pas de la même couleur.
L’arrêt de la pilule va provoquer une hémorragie dite de privation (ce ne sont pas de vraies règles).
Après 7 jours d’arrêt, je commence la plaquette suivante même si je saigne encore.
Si les saignements persistent consulter un médecin.
Vous pouvez ne pas avoir d’hémorragie de privation pendant l’arrêt de 7 jours. Par prudence, faites un test de grossesse.
- Certaines plaquettes contiennent 28 comprimés :
Certains comprimés de couleur différente sont neutres. Enchaîner alors les plaquettes sans arrêt entre celles-ci, cela évitera les oublis de prise.
Pour éviter l’oubli de vos comprimés,
votre téléphone portable peut y penser pour vous !
Elle me pose des troubles :
- Que faire en cas de vomissements, diarrhées, gastroentérites ?
La pilule n’est plus aussi efficace si ces troubles ont lieu dans les 4 heures qui suivent la prise du comprimé. Continuez la prise de la pilule et recourez au préservatif jusqu’à la plaquette suivante.
- En cas de saignement durant la plaquette ?
Continuez votre plaquette, celle-ci reste efficace. Parlez-en à votre médecin dès que possible, surtout si cela persiste.
La pilule n’a qu’un effet contraceptif.
Pensez aux préservatifs pour vous protéger des infections sexuellement transmissibles dont le SIDA.
Où demandez de l’aide ?
Numéro vert « Sexualités – Contraception – IVG » :
Vous avez des questions sur la contraception ?
Service & appel anonymes et gratuits ouvert le lundi de 09h00 à 22h00 et du mardi au samedi de 09h00 à 20h00.
Annuaires : (cliquer sur l’image pour accéder au lien)
Trouver un centre de planification et d’éducation familiale (CPEF) :
Vous pouvez également consulter votre médecin ou votre sage-femme.
Source : (cliquer sur l’image pour accéder au lien)
Rédaction : Dr Jean-Louis SIMENEL et Sabine SIONVILLE (28/03/2017).
Mise à jour : Catherine LÉVÊQUE (19/07/2018).